DS. Đỗ Thu Hương
Khi điều trị trầm cảm, có một giai đoạn bạn sẽ cảm thấy tinh thần ổn định hơn và nghĩ đến việc ngừng thuốc. Đây là một tín hiệu tích cực, cho thấy sức khỏe tâm thần của bạn đã cải thiện.
Tuy nhiên, việc ngừng thuốc không nên thực hiện đột ngột mà cần được thực hiện một cách an toàn, có kế hoạch và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Vì sao không nên ngừng thuốc đột ngột?
Nhiều người nghĩ rằng khi đã khỏe hơn thì có thể ngừng thuốc ngay. Nhưng thực tế, điều này có thể gây ra những phản ứng không mong muốn từ cơ thể.
1. Hội chứng ngừng thuốc (Discontinuation Syndrome): Đây là hiện tượng cơ thể phản ứng khi thiếu hụt thuốc đột ngột. Các triệu chứng bạn có thể gặp phải bao gồm chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, cảm giác như bị điện giật nhẹ (brain zaps), dễ cáu kỉnh, lo âu quay trở lại. Đây là phản ứng tạm thời của cơ thể, không đồng nghĩa với bệnh tái phát, nhưng sẽ khiến bạn mệt mỏi và lo lắng.
2. Nguy cơ tái phát bệnh: Việc ngừng thuốc quá sớm hoặc không đúng cách có thể làm bệnh trầm cảm quay trở lại, thậm chí nặng hơn ban đầu, làm quá trình điều trị sau này khó khăn hơn nhiều.
Điều quan trọng nhất: Tuyệt đối không tự ý ngừng thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp bạn xây dựng một kế hoạch ngừng thuốc phù hợp, thường gồm:
– Giảm liều dần dần: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách giảm liều thuốc theo từng bước nhỏ, có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng trước khi ngừng thuốc.
– Theo dõi chặt chẽ: Trong suốt quá trình này, hãy chú ý lắng nghe cơ thể mình. Nếu có bất kỳ triệu chứng lạ nào về thể chất hay tinh thần, hãy ghi chép lại và báo ngay cho
– Không tự ý thay đổi: Tuyệt đối không tự ý cắt liều hoặc bỏ thuốc ngay cả khi cảm thấy đã khỏe hơn.
Hãy coi đó là một cột mốc tích cực
Việc ngừng thuốc chống trầm cảm là một dấu mốc quan trọng trong hành trình hồi phục đối với bệnh nhân. Chỉ cần bạn kiên trì và tuân thủ theo lộ trình an toàn mà bác sĩ hướng dẫn sẽ giúp bạn tránh được rủi ro và duy trì sự ổn định lâu dài.
Thông điệp từ Bệnh viện Tâm thần Hà Nội:
Nếu bạn hoặc người thân đang sử dụng thuốc chống trầm cảm và có ý định ngừng thuốc, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi đưa ra quyết định. Đội ngũ chuyên môn của bệnh viện luôn sẵn sàng đồng hành, hỗ trợ và đưa ra lộ trình phù hợp để bạn hồi phục an toàn, bền vững./.
Nguồn tham khảo:
1. Medsafe – Stopping Antidepressant Medicines
2. Royal College of Psychiatrists – Stopping Antidepressants
